Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce :
- Préparer 800 g d'aiguillettes de Poulet ou 4 filets de poulet
- Fournir 2 grosses patates douces orange
- Fournir 50 g noix de cajou non salées
- Fournir 1 brique de Soja cuisine Bio ou crème classique
- Vous devez vous préparer Huile d'Olive
- Utilisation Persil ou autre
- Fournir Curcuma en poudre
- Vous devez vous préparer Sel et Poivre
Faire chauffer le curry dans l'huile chaude jusqu'à ce que ses parfums s'exhalent. Epluchez l'oignon et coupez-le en dés. Dans une sauteuse ou un wok, faites chauffer l'huile. Ingrédients: poulet,citron jaunes,oignon,ail,poudre à colombo,patate douce,huile.
Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce pas à pas :
- Préchauffez le four à 180°.
- Brossez les patates douces sous l'eau. Ne pas les éplucher et coupez les en deux dans le sens de la longueur. - Badigeonnez d'huile d'olive un plat allant au four et déposez les Patates. Ajoutez une noix de beurre sur chaque Patate et du gros sel. - Mettez au four environ 1 heure selon les fours. Piquez à l'aide d'un couteau pour vérifier la cuisson.
- A 20 minutes avant la cuisson des patates douces, dans une poêle avec un peu d'olive, faites revenir les aiguillettes de Poulet sur chaque face. Salez et Poivrez. - Saupoudrez de Curcuma à votre convenance partout sur le Poulet. - Ajoutez les noix de cajou et laissez-les légèrement se colorer. Bien mélangez. - Ajoutez la crème Soja cuisine et mélangez bien. Réduire le feu et laissez mijoter quelques minutes. Maintenez au chaud à feu très doux.
- Dressez directement sur assiette et dégustez aussitôt !
Lavez et coupez le citronen rondelles. Épluchez et ciselez l'oignon. Déposez les morceaux de poulet, les patates douces, l'oignon, l'ail, le citron et le thym dans un plat à four ou sur une plaque de cuisson. Arrosez avec l'huile d'olive, ajoutez du sel, du poivre. A terme de la cuisson, sortir la patate de la casserole avec une écumoire, l'écraser à la fourchette dans un plat. Dresser vos assiettes avec une cuisse et la purée en les nappant de la sauce épicées du poulet.
Prenez ces concepts de recettes Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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