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Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade de haricots blancs à la grecque est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire salade de haricots blancs à la grecque tue avoir besoin 12 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade de haricots blancs à la grecque :
- Fournir 1 boîte (400 g) haricots blancs
- Vous avez besoin Tomates cerises (10 / 15)
- Vous devez vous préparer 2 petites courgettes ou 1 grande
- Fournir 2 poivrons (la couleur de votre choix)
- Fournir 1 botte radis
- Vous avez besoin 1 oignon nouveau
- Vous avez besoin 200 g feta
- Vous avez besoin Olives noires
- Utilisation Sel / poivre
- Vous avez besoin Jus de citron (1)
- Préparer Huile d’olive
- Vous devez vous préparer Basilic ou origan
Fassolia Gigantes - haricots blancs à la grecque.. Le dakos est une délicieuse salade crétoise, à base de tomates, feta et de paximadia, qui se consomme en mezze ou bien en salade en début de repas. Gâteau dans un nid de Caprice. Salade de Haricots Blancs à la Grecque Par Debydebo Une légumineuse qui joue aussi sur le terrain des féculents : c'est la richesse nutritionnelle du haricot blanc qui le place régulièrement au centre de mes assiettes.
Salade de haricots blancs à la grecque instructions :
- Coupez en petits dès les courgettes et les poivrons, les faire mariner quelques heures dans du jus de citron et de l’huile d’olive avec un petit peu de sel. Mélangez le tout et mettez au frigo.
- Dans un saladier, versez les haricots blancs après les avoir égouttés et rincés. Y ajouter un oignon nouveau émincé.
- Après quelques heures au frigo, égouttez les légumes marinés, les rajouter aux haricots blancs, y ajouter les tomates cerises coupées en 2, les radis coupés en 2 aussi, les olives noires et la feta coupée en cubes, ainsi que le basilic ciselé ou l’origan séché.
- Assaisonnez le tout d’une vinaigrette huile d’olive-citron, réajuster en sel et poivre.
- On egin !😋
J'ai eu l'idée de préparer cette salade car j'avais cuit des haricots verts à la vapeur pour accompagner un plat de poisson et il m'en restait une belle quantité. Alors, comme un de mes fils était en vacances en Grèce, ça a fait tilt dans ma tête. Dans un grand bol, verser l'eau bouillante. Pendant ce temps, rincer et égoutter les haricots blancs. Couper la tomate et les concombres en dés.
Maintenant que vous avez revu la recette de Salade de haricots blancs à la grecque, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
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