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Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Petites cuillères Salade croquante au Blé est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire petites cuillères salade croquante au blé en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de petites cuillères salade croquante au blé :
- Préparer 200 g blé, type Ebly
- Vous devez vous préparer 1 citron vert
- Fournir 1/2 botte radis
- Fournir 1 poivron coloré
- Vous avez besoin 1/2 concombre
- Fournir 1/2 pomme type Granny Smith
- Fournir 2 échalotes
- Vous devez vous préparer huile d'olive
- Vous avez besoin coriandre en poudre ou aneth
- Vous avez besoin sel, poivre
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Petites cuillères Salade croquante au Blé instructions :
- Faites bouillir une casserole d'eau salée avec 1 cuil. à soupe d'huile d'olive, versez-y le blé et laissez cuire 10 minutes.
- Préparez et lavez tous vos légumes. Détaillez les poivrons, le concombre avec peau et la pomme en petits dés. - Coupez les radis en fines lamelles à l'aide de mandoline de préférence. - Pelez et hachez les échalotes puis les-mettre dans un grand saladier. Ajoutez le jus du citron vert, 3 cuil. à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre puis mélangez.
- Versez le blé égoutté dans le saladier ainsi que tous les légumes puis mélangez bien le tout. Assaisonnez à votre convenance. - Présentez cette salade dans des petites cuillères apéritives ou dans des verrines. Parsemez de coriandre ou d'aneth.
Préparez les cuillères sablées :Mélangez la farine, le beurre, l'œuf, le fromage râpé et les graines de pavot. Pétrissez et formez une boule avec la pâte. Salade de blé au cabillaud et pamplemousse Cette salade est absolument parfaite pour l'été : colorée, croquante et légère. Si on lui ajoute le fait d'être également très bonne, il n'y a aucune raison de ne pas l'adopter. Cette recette de salade fraîche se présente en portions individuelles et s'accompagne d'une sauce légère au citron et tabasco.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Petites cuillères Salade croquante au Blé, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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