A la recherche de recette à base de quiche aux légumes parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche aux légumes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quiche aux légumes , nous espérons que vous aimerez il.
À faire quiche aux légumes tue seul besion 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche aux légumes :
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée
- Préparer 5 oeufs
- Fournir 3 cas de crème fraîche entière
- Utilisation 3 portions de vache qui rit
- Vous devez vous préparer 150 g d'emmental râpé
- Utilisation 200 g légumes en julienne (carotte, courgette, céleri jaune)
- Vous avez besoin 20 g beurre
- Vous devez vous préparer 1 cac rase de cumin
- Utilisation 1 cac rase de curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cac rase de piment doux
- Vous devez vous préparer 1 cac de curry
- Vous avez besoin 1 demi cac de sel
- Vous avez besoin 1 demi cac de poivre
- Préparer 30 g d'oignon coupé en tous petits morceaux
- Utilisation 1 cac d'origan
Votre quiche aux légumes d'été se dévorer chaude ou froide, seule ou accompagnée d'une salade…c'est comme vous voulez ! Le petit + Pour les amateurs de fromage, vous pouvez disposer quelques rondelles de fromage de chèvre sur le dessus de la tarte aux légumes juste avant de l'enfourner. Poivrons, tomates et courgettes se plient en quatre dans une merveilleuse quiche maison. Couper les poivrons, la courgette en petit dés.
Quiche aux légumes instructions :
- Faire rissoler les légumes, les oignons et les épices avec le beurre, jusqu'à ce qu'ils soient à peine fondants
- Étaler la pâte dans un moule à tarte. Disposer les légumes, et les portions de vache qui rit en petits morceaux.
- Battre les œufs et la crème fraîche, saler et poivrer. Verser le mélange sur les légumes. Recouvrir d'emmental et saupoudrer d'origan.
- Enfourner à 190 degrés pour 25 minutes
Vider les tomates, ne garder que la chair, les couper en petits dés. Etaler la pâte dans un moule à tarte. Battre les oeufs avec la crème fraîche, saler,. Cette recette fait aussi partie des dossiers : Le poireau; Les quiches; Partage. Ensuite ajoutez les légumes puis mélangez à l'aide d'une spatule.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Quiche aux légumes est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche aux légumes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
