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Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Falafels de lentilles corail est peut-être parfaite pour vous.
À cuire falafels de lentilles corail tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de falafels de lentilles corail :
- Vous devez vous préparer 200 g lentilles corail
- Fournir 1 petit oignon blanc
- Vous avez besoin 2 gousses d’ail
- Fournir 3 càs de farine de pois chiche
- Préparer 1 càc de cumin
- Fournir 1 càs de coriandre
- Utilisation 3 pincées de piment d’espelette
Falafels de lentilles corail pas à pas :
- Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
- Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
- Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Falafels de lentilles corail, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Falafels de lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
