Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite muffins myrtilles et framboises healthy ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Muffins Myrtilles et Framboises Healthy est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez avoir muffins myrtilles et framboises healthy en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de muffins myrtilles et framboises healthy :
- Vous avez besoin 280 g farine de blé (ou de riz)
- Vous devez vous préparer 150 ml lait
- Vous avez besoin 2 œufs
- Fournir 300 gr framboises et de myrtilles fraîches ou congelées
- Préparer 1 yahourt nature
- Fournir 40 gr sucre
- Utilisation 20 à 30 gr de sirop d'agave
- Vous avez besoin 4-5 c.s d'huile végétale
- Utilisation 1 sachet de sucre vanillé
- Fournir 1 sachet de levure chimique
- Fournir 1 pincée de sel
Des muffins doux, très légèrement sucrés … Parfait pour le petit-déjeuner… Les quelques notes de framboises viennent réhausser le gout de l'amande. Sains et nourrissants ⊗ Sans beurre, huile ⊗ IG modéré ⊗sans sucre raffiné. Mélanger la farine avec la levure et le curcuma. Mélanger les ingrédients liquides : oeufs, purée d'amande, compote, jus de citron, sirop d'agave.
Muffins Myrtilles et Framboises Healthy instructions :
- Préchauffer votre four à 180°
- Dans un premier temps, mettre la farine, les 40gr de sucre, le sucre vanillé, le sel et la levure chimique dans un saladier. Mélanger le tout.
- Dans un autre saladier, battre les œufs en omelette, ajouter l'huile, le lait et le sirop d'agave, mélanger a nouveau.
- Verser cette préparation dans le saladier de farine et mélanger jusqu'à obtention d'une pâte lisse. Finir en ajoutant le yahourt nature.
- Fractionner cette pâte dans 2 saladiers de manière équitable.
- Dans le premier, ajouter les myrtilles et dans le second les framboises. Mélanger.
- Verser à l'aide d'une grosse cuillère les différentes pâtes dans un moule à muffins et laisser cuire 20 à 30 min. Lorsque ceux ci sont bien dorés, c'est prêt ! Petite astuce pour s'assurer de la bonne cuisson : une lame de couteau plantée dans le muffin, si celle ci sort propre c'est cuit !
- Laisser refroidir et agrémenter de sucre glace/fruits à votre convenance !
Réunir les deux mélanges, ajouter ensuite les myrtilles. Pour un rendu plus aéré et des muffins moelleux, il m'arrive aussi d'insérer des morceaux de pommes ou de poires juste avant de cuir les muffins. Découvrez ces Muffin aux framboises, myrtilles et mascarpone. Des muffins avec fruits frais ou congelés, c'est comme vous voulez! Ingrédients : vanille, myrtille, sel, sucre, lait, beurre, farine.
Puisque vous avez lu la recette de Muffins Myrtilles et Framboises Healthy, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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