Taboulé de chou fleur
Taboulé de chou fleur

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur taboulé de chou fleur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Taboulé de chou fleur est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.

Vous pouvez cuire taboulé de chou fleur en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de taboulé de chou fleur :
  1. Fournir 1 petit chou fleur
  2. Fournir 4 tomates
  3. Vous avez besoin 200 g concombre
  4. Vous devez vous préparer 1 oignon blanc
  5. Vous avez besoin Le jus d’un citron bio
  6. Vous devez vous préparer 3 cuil à soupe d’huile d’olive
  7. Utilisation 1 gros bouquet d’herbes fraîches (menthe, persil, cerfeuil)
  8. Vous avez besoin Sel et poivre

Versez le chou-fleur dans un saladier puis ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive, sel et poivre. Epluchez le concombre, rincez les tomates et épépinez-les. Coupez ces légumes en tout petits dés. Taboulé de chou-fleur, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie !

Taboulé de chou fleur pas à pas :
  1. Laver sécher et séparer le chou fleur en bouquets en retirant le parties dures
  2. Mettre le chou fleur dans le mixeur et mixez par à coups afin d’obtenir une texture de semoule
  3. Épépiner et couper les tomates et le concombre en cubes
  4. Ciseler grossièrement les herbes et l’oignon
  5. Mélanger le chou fleur, les tomates, le concombre, les herbes, l’huile d’olive, le jus de citron, l’oignon, le sel et du poivre
  6. Servir bien frais

Une recette de taboulé végétal au chou-fleur très croquant, et parfait pour accompagner des grillades par exemple. Découvrez cette recette de Taboulé à la semoule de chou-fleur. La semoule de chou-fleur ajoute une note d' originalité, et permet même de faire manger du chou-fleur aux récalcitrants. Les amandes amènent un côté croustillant très agréable C'est un plat facile et rapide à cuisiner, sans gluten et végan Oter le trognon et les morceaux de tiges du chou-fleur lavé pour ne garder que les fleurs. Effeuiller les herbes, les laver, sécher et ciseler.

Puisque vous avez lu la recette de Taboulé de chou fleur, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

Si vous trouvez cette Taboulé de chou fleur recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.