A la recherche de recette à base de porridge avoine, cacao et fruits rouge parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur porridge avoine, cacao et fruits rouge ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens se sentent inférieurs à porridge avoine, cacao et fruits rouge parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de porridge avoine, cacao et fruits rouge! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat!
Vous pouvez cuire porridge avoine, cacao et fruits rouge en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de porridge avoine, cacao et fruits rouge :
- Préparer 40 g flocons d'avoine
- Vous avez besoin 160 ml d'eau
- Vous avez besoin 200 ml lait d'amande
- Préparer 10 g sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 oeuf (gros) ou 2 petits
- Vous avez besoin 4 cac de cacao
- Utilisation 1 banane (petite)
- Utilisation 8 g noix de coco râpée
- Fournir 50 g framboises ou fruits rouge
- Vous devez vous préparer 15 g amandes effilées
- Préparer 20 g muesli
Cette recette de porridge crémeux ne comprend pas seulement du chocolat mais contient bel et bien des fruits ! (pour la bonne conscience). Le porridge parfait avant d'aller travailler ou étudier ! Il est aussi rempli d'antioxydants et de protéines. Dans une casserole, placer tous les ingrédients pour le porridge: les flocons et l'eau dans lesquels ils ont trempés, le lait d'amande et la pincée de sel.
Porridge avoine, cacao et fruits rouge instructions :
- Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w.
- Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w.
- Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance.
- Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !
La base du porridge est toujours la même en fait hein : flocons d'avoine, lait et un peu de sucre. Ce qui fait toute la différence c'est ce que l'on rajoute dedans et dessus. Celle-ci est composée de flocons d'avoine, de lait d'amande, de fruits et de superaliments aux nombreux bienfaits ! Et parce que je suis une petite gourmande, j'ajoute un peu de sirop d'agave, pour le sucré et des éclats de fèves de cacao, pour le croquant. Pour un côté très gourmand, vous pouvez agrémenter le porridge aux flocons d'avoine de vos fruits préférés.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Porridge avoine, cacao et fruits rouge recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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