Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur energy balls vegan, gluten free et sans cuisson ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner energy balls vegan, gluten free et sans cuisson de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À faire energy balls vegan, gluten free et sans cuisson tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de energy balls vegan, gluten free et sans cuisson :
- Vous avez besoin 90 g beurre de cacahouète BIO
- Fournir 20 g sirop d'agave BIO
- Utilisation 20 g eau
- Fournir 10 g graine de chia
- Vous devez vous préparer 40 g flocons d'avoine BIO
- Préparer 20 g lait d'amande BIO
- Préparer 10 g pépites de chocolat noir
Crues et bourrées de protéines, fibres et vitamines grâce aux ingrédients qui les. Sans cuisson, gourmandes et pleines d'énergie, ces petites bouchées sont l'encas idéal, surtout pour les sportifs (comme moi donc… haha). Point de cochonnerie, que du bon gras, des petites graines, du fruit et la caution gourmande : le chocolat et la noix de coco. Et ce fondant en bouche… je ne vous dis que ça.
Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson pas à pas :
- Dans un premier recipient, mettre à '' gonfler '' les graines de chia avec l'eau pendant 10 min environ. Dans un autre récipient, mettre le sirop d'agave et le beurre de cacahouète
- Mélanger le sirop d'agave et le beurre de cacahouète. Mettre dans un autre récipient, le lait végétal et les flocons d'avoine pour qu'ils s'imbibent, puis ajouter les pépites de chocolat noir
- Dans le plus grand récipient, mélanger les trois préparations pour obtenir un pâte homogène
- Former vos boules de pâtes et les déposer sur un silpat (ou papier sulfurisé) et les mettre au frigo 1h
- Une fois les boules passées au froid, vous pouvez les réunir pour les conserver au frais
- Déguster ❤️
Elles sont faciles à faire, saines, sans gluten, sans huile, sans cuisson et sans sucre raffiné. Barres protéinées vegan au chocolat (sans cuisson). S'il fait trop chaud chez vous pour allumer le four mais que vous avez quand même envie de vous préparer quelque chose pour le goûter, ou que vous. Boules énergétiques crues (ou bliss balls) au sésame noir vegan, sans gluten, sans sucre raffiné Comme vous le savez - ou pas - j'ai commencé depuis maintenant plusieurs mois à faire attention à ma consommation, ainsi qu'à ma production de déchets. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Lasagnes végétarienne et sans gluten !
Prenez ces concepts de recettes Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Energy balls vegan, gluten free et sans cuisson recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
