Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur moussaka végane ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner moussaka végane parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de moussaka végane! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire moussaka végane en utilisant 21 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de moussaka végane :
- Vous devez vous préparer 2 aubergines
- Vous avez besoin 60 g protéines de soja sèches
- Vous devez vous préparer 400 g tomates concassées
- Préparer 1 oignon
- Préparer 1 cac de concentré de tomate
- Préparer 1/2 verre d'eau
- Préparer Paprika
- Vous avez besoin Piment de cayenne
- Préparer 1 branche de thym
- Utilisation 1/2 cac de sucre
- Utilisation huile d'olive
- Vous avez besoin sel
- Préparer poivre
- Vous avez besoin Béchamel végane
- Vous avez besoin 40 g margarine
- Préparer 40 g fécule de maïs
- Utilisation 250 ml lait d'amande
- Fournir Chapelure
- Vous devez vous préparer 2 poignées de noix de cajou
- Vous avez besoin 1 poignée d'amande
- Fournir 1 gousse d'ail
Easy and incredibly more-ish - a real crowd-pleaser for vegans and non-vegans alike! Anstelle der traditionellen Zubereitung mit Hackfleisch und überbackenem Käse haben wir für unsere vegane Moussaka Aubergine, Kichererbsen, Tomaten und Sojahack verwendet. This gluten-free, plant-based Greek recipe is a great comfort meal for dinner. Weitere Ideen zu Leckere vegane rezepte, Moussaka rezept, Moussaka.
Moussaka végane instructions :
- Eplucher les oignons et les faire revenir avec de l'huile d'olive. Puis ajouter les tomates, verse le verre d'eau et le concentré de tomate. Laisser mijoter. Mettre les protéines de soja dans de l'eau chaude. Puis les rajouter à la sauce tomate au bout de 5 à 10 minutes.
- Ajouter vos épices et assaisonner de sel et de poivre.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer la margarine, ajouter la fécule de maïs. Bien mélanger. Ajouter le lait d'amande. Laisser épaissir en remuant régulièrement.
- Mixer vos ingrédients pour la chapelure dans un petit mixeur.
- Couper en lamelle très fines les aubergines.
- Commencer le montage : Mettre un peu de sauce tomate puis 1/3 des tranches d'aubergine, salez et poivrez. Ajouter la moitié de la sauce tomate puis 1 autre 1/3 des aubergines (salez et poivrez). Puis la dernière moitié de sauce tomate et les aubergines qu'il vous reste : salez et poivrez.
- Ajouter votre béchamel sur le dessus puis ajouter votre chapelure.
- Faites cuire 1h a 180 degrés !
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Maintenant que vous avez revu la recette de Moussaka végane, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Moussaka végane recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
