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À faire mash poireaux-butternut et petits roulés chèvre noisettes 🌯🥣🌱 tue avoir besoin 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mash poireaux-butternut et petits roulés chèvre noisettes 🌯🥣🌱 :
- Vous devez vous préparer 1 gros poireaux
- Préparer 1/2 courge butternut de petite taille (sinon 1/4)
- Préparer 1/4 de bouillon de volaille bio
- Fournir 50 g fromage de chèvre frais
- Préparer 1 c.a.s bombée de tahin
- Préparer 2 tortillas wraps
- Vous avez besoin 1 c.a.s de persil haché
- Préparer 6 noisettes
Trop facile à faire et qui impressionne à chaque fois. Ultra frais pour l'été et une belle présentation en prime pour l'apéro ou sur un buffet. Faire griller les aubergines au four badigeonnées uniformément d'huile d'olive au pinceau. Laisser sous le grill du four et surveiller.
Mash poireaux-butternut et petits roulés chèvre noisettes 🌯🥣🌱 pas à pas :
- Ôtez-le vert et la barbe du poireaux. Coupez-le en fines rondelles. Coupez la butternut en tranches, ôtez-en les pépins et la peau. Coupez-la en petits cubes. Placez l'ensemble dans un faitout avec le bouillon émietté et quatre cuillerées à soupe d'eau. Couvrez et laissez mijoter à feu moyen pendant 20 minutes (ou jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres).
- Mettez de côté quatre cuillerées à soupe de butternut. Ecrasez-le tout avec le fromage de chèvre et réservez.
- Salez et délayez le tahin avec un peu de jus de cuisson avant de le mélanger avec les légumes, en écrasant grossièrement le tout à la fourchette.
- Garnissez les wraps du mélange butternut-fromage. Ajoutez le persil haché et les noisettes concassées. Roulez les wraps garnis comme un bûche et découpez le en tranches de 2 cm d'épaisseur.
- Répartissez les légumes dans deux bols et déposez les tranches de wraps par dessus. Servez bien chaud.
Cette cuisson permet d'obtenir des tranches d'aubergines légères et moelleuses. Couper le chèvre en rondelles et les déposer sur les courgettes. Torréfier les noisettes et les deposer sur le chèvre. Lavez et coupez les extrémités de la courgette. Ces roulés de courgette crue fourrés de fromage de chèvre frais, d'aneth, de poivre et d'œufs de saumon sont une recette fraîche, facile et rapide à réaliser.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Mash poireaux-butternut et petits roulés chèvre noisettes 🌯🥣🌱, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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