A la recherche de recette à base de tarte au thon sans gluten parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte au thon sans gluten ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Tarte au thon sans gluten est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir tarte au thon sans gluten en utilisant 14 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tarte au thon sans gluten :
- Vous avez besoin Pour la pâte:
- Fournir 250 g farine sans gluten (schar mix C)
- Vous devez vous préparer 125 g beurre
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous avez besoin 4 cl d'eau
- Vous avez besoin 4 g sel
- Vous avez besoin Pour l'appareil:
- Vous avez besoin 2 boites de thon de 180g
- Vous devez vous préparer 40 cl lait
- Utilisation 1 càs de maïzena
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Préparer 1/2 oignons, ail, persil poivre et sel
- Vous avez besoin 100 g fromage
- Fournir Huile
Aujourd'hui je vous dévoile la recette : simple, rapide, saine et super gourmande, bref, que demander de plus ! Si vous me suivez depuis un moment vous savez que pourtant je n'aime pas les tomates. Quand on regarde la composition des pâtes à tarte sans gluten du commerce, il y a très souvent une liste à rallonge d'additifs 😱. J'ai donc décidé de tester une version express au sarrasin.
Tarte au thon sans gluten pas à pas :
- Égouttez le thon, le mettre dans un bol et réserver.
- Dans un bol mettre la farine avec le sel. Ajouter le beurre à la farine mélanger jusqu’à obtenir un sablage.
- Ajouter l’œuf et l'eau. Mélanger jusqu'à obtenir un belle pâte homogène. Réserver au frigo 20 minutes.
- Sortir la pâte et la façonner dans un moule. Piquer la pâte pour éviter quelle ne gonfle à la cuisson.
- Dans une casserole faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile à feu doux sans les faire griller
- Ajouter le thon, puis la maïzena bien mélanger.
- Ajouter le lait et mélanger, hors du feu ajouter les œufs. Mettre le poivre, le sel le persil et la ciboulette à votre goût.
- Verser l'appareil sur votre pâte et le fromage râpé dessus
- Enfourner 45 minutes et 190 degré.
- Voila, servir diède avec une bonne salade
Tarte thon tomates sans produits laitiers et sans gluten. Laisser un commentaire / Plats / Par Marina. Cela faisait une éternité que je n'avais pas fait de tartes ! Ici j'ai choisi de cuisiner une tarte au thon et tomates toujours sans. Tarte au thon et aux oignons- sans gluten, sans lait.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Tarte au thon sans gluten. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Tarte au thon sans gluten recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
