Vous recherchez la recette cuisses de poulet au four, légumes vapeur parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cuisses de poulet au four, légumes vapeur ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire cuisses de poulet au four, légumes vapeur tue avoir besoin 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de cuisses de poulet au four, légumes vapeur :
- Préparer belles cuisses de poulet
- Vous devez vous préparer carottes
- Fournir belle courgette
- Fournir petites pommes de terre
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer à s de persil haché
- Vous devez vous préparer Pour la marinade
- Fournir cube de poulet
- Préparer à c de poivre noir
- Fournir à c de paprika
- Vous avez besoin à c curcuma
- Vous avez besoin à c de jingembre moulu
- Vous avez besoin à c de cumun
- Préparer à c de mélage persil et coriandre séchés
- Vous devez vous préparer d'ail écrasée
- Vous devez vous préparer à c de concentré de tomate
- Préparer oignons coupés en rondelles
- Vous avez besoin à s de huile de tournesol
- Utilisation à s d'eau
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur pas à pas :
- Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
- Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
- Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
- Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.
Depuis que vous avez revu la recette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
