Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées en utilisant 5 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées :
- Fournir courgette crue
- Utilisation pomme de terre
- Vous devez vous préparer tofu nature
- Vous devez vous préparer paprika
- Fournir curcuma
Faites cuire les nouilles aux oeufs Suzi Wan® selon le mode d'emploi indiqué sur le paquet. Lavez le brocoli, coupez-le en petits bouquets. Faire sauter le tofu dans un wok avec un peu d'huile chaude. Il faut que le tofu soir bien doré.
Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées instructions :
- Après avoir lavé la courgette, avec un épluche légumes (ou un appareil spécial, au choix), découper la courgette en lamelles.
- Après avoir épongé le tofu afin d'absorber l'eau, le découper en cubes.
- Après avoir lavé la pomme de terre, la découper en cubes.
- Dans une sauteuse, versez un peu d'huile d'olive et ajouter les cubes de pomme de terre, puis le paprika.
- Lorsque les cubes de pomme de terre sont bien sautés, baissez la température de la sauteuse afin de laisser les cubes de pomme de terre devenir fondants à l'intérieur.
- Dans une poêle légèrement huilée, versez les pâtes de courgettes et le tofu. Ajoutez le curcuma, du paprika, et faites revenir
- Lorsque tout est cuit, que le tofu est bien doré et que les courgettes sont légèrement fondantes, c'est prêt à être servi! Bon appétit (:
Dans une sauteuse, faites chauffer l'huile d'olive et la. Conservation: les pâtes sont un plat minute (je ne me lasserai jamais de le dire, comme une entrecôte ;-), ce plat est donc à son apogée tout juste préparé, encore. Pour vous organiser, vous pouvez cuire les courgettes un peu à l'avance. Et au pire, vous pouvez cuire les pâtes un peu plus al dente (une ou deux minutes en moins), les assaisonner et les déguster à. Vos hommes n'aiment pas les endives, essayer cette recette, il suffit de sauter légèrement les endives, éparpiller du parmesan dessus avant de servir.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
