Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur flan carottes courgettes ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Flan carottes courgettes est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire flan carottes courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de flan carottes courgettes :
- Vous avez besoin 2 carottes
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Préparer Jus d un demi citron
- Vous devez vous préparer 2 cuillers à soupe de farine
- Vous devez vous préparer 75 ml crème fraîche
- Fournir 1 cuiller à café cumin en poudre
- Vous avez besoin Huile d olive
- Vous avez besoin Sel et poivre selon le goût
Ajoutez les légumes, salez, poivrez et mélangez. Une fois les courgettes et les carottes cuites, mettez les dans un grand bol, ajoutez le fromage de chèvre, le lait, les œufs et mixez le tout. Mixez de nouveau jusqu'à ce l'appareil soit lisse. Recette Flan de carottes et courgettes.
Flan carottes courgettes pas à pas :
- Éplucher les carottes et la courgette. Les hacher au mixer.
- Préchauffer le four à 150 degrés
- Faire revenir les légumes hachés dans de l huile d olive avec le cumin et le jus de citron, 5 minutes.
- Mélanger les oeufs, la farine et la crème dans un grand bol.
- Rajouter la préparation de légumes. Bien mélanger. Rajouter sel et poivre. Verser dans des moules à muffin
- Mettre au four 25 minutes.
Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. Pour cela, il suffit d'associer herbes et épices à ce légume un peu fade par nature. La courgette aime être mariée au curry, à l'ail ou aux herbes de Provence. On cuisine donc le flan avec de la courgette,. Flan de Courgettes et Pommes de terre.
Maintenant que vous avez lu la recette de Flan carottes courgettes, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Flan carottes courgettes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.