A la recherche de recette à base de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur carottes navets fenouil et courgettes au curcuma ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner carottes navets fenouil et courgettes au curcuma de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, pour un goût alimentaire prononcé, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que le plat ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire carottes navets fenouil et courgettes au curcuma en utilisant 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma :
- Vous devez vous préparer 1 fenouil
- Fournir 3 navets violets
- Fournir 2 carottes
- Fournir 1 courgette
- Préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 2 gousses d ail
- Vous avez besoin 1 cuillère à café bombée de curcuma
- Fournir 1/2 litre bouillon aux tomates (fait maison pour moi)
- Préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive
Couper les carottes et les courgettes en rondelles. Dans une sauteuse, mettre un peu d'huile et y faire blondir les oignons et l'ail. Ajouter les légumes, les herbes et les épices. Couper les courgettes en petits dés. Éplucher les carottes, puis les tailler en fines lamelles ainsi que le fenouil.
Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma instructions :
- Éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser éplucher les carottes les couper en rondelles laver le fenouil le détailler en lanières laver la courgette la râper éplucher les navets les couper en cubes
- Faire chauffer l huile y faire suer ail et oignon ajouter le fenouil les navets et les carottes saupoudrer de curcuma bien mélanger ajouter le bouillon laisser cuire à couvert pendant 30 minutes en remuant fréquemment puis ajouter les courgettes saler poivrer poursuivre la cuisson 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
Vérifier les pousses de soja (elles doivent être très blanches). Éplucher les champignons de Paris puis les couper en quartiers. Pelez les carottes et les navets, puis coupez-les en morceaux sur une planche de cuisine. Rincez à l'eau froide le brocoli, puis détachez ses fleurons. Mettre le tout dans le mixeur avec de l'eau chaude. Les bienfaits de ces légumes : Le Fenouil.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
