Vous recherchez la recette pizza healthy aux choux-fleurs parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pizza healthy aux choux-fleurs ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens ont d’abord abandonné pizza healthy aux choux-fleurs parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pizza healthy aux choux-fleurs! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire pizza healthy aux choux-fleurs en utilisant 4 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pizza healthy aux choux-fleurs :
- Préparer choux-fleurs
- Fournir oeufs
- Fournir parmesan
- Utilisation Sauce tomate
Déposez une cercle de papier cuisson dans le fond d'un moule à pizza ou à tarte. Versez la pâte à chou fleur par dessus et étalez-la dans le moule. Tassez bien avec le dos d'une cuillère pour former une croûte uniforme. Badigeonnez le chou-fleur de coulis de tomate puis répartissez la mozzarelle et les tomates coupées en rondelles (égouttez-les bien pour ne pas détremper la pâte).
Pizza healthy aux choux-fleurs pas à pas :
- Couper le choux fleur et mixer pour obtenir une semoule.
- Faire cuire dans une casserole d'eau bouillante pendant environ 2 minutes, puis égouttez et mettre dans un torchon en pressant pour absorber le maximum d'eau
- Mélanger avec les œufs et le parmesan, puis former à la main un rectangle ou un disque sur la plaque du four, recouverte de papier cuisson.
- Enfournez 15min à 200°C
- Sortir du four, répartir la sauce tomate sur la pâte avec tous les ingrédients que vous souhaitez
- Remettre au four environ 10 minutes. C'est prêt ! 😋
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La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pizza healthy aux choux-fleurs, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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