Vous recherchez la recette steak de lentilles (végétarien) parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite steak de lentilles (végétarien) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Steak de lentilles (végétarien) , nous J’espère que vous aimez.
À faire steak de lentilles (végétarien) tue avoir besoin 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
- Préparer 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
- Préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 4 cas de tomates concassées
- Vous avez besoin 3 cas de farine
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Vous devez vous préparer Persil haché
- Vous avez besoin Piment (selon le goût)
- Vous devez vous préparer 1 cas de Curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cas de cumin
Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.
Steak de lentilles (végétarien) pas à pas :
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.
Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Réalisé avec un steak de lentilles, c'est une version sans viande mais pas sans saveurs, bien au contraire… Les pains sont fait maison et si vous le souhaitez, vous pouvez aussi lancer dans la réalisation d'un ketchup maison, même si ici j'ai utilisé seulement le coulis de tomates. Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Steak de lentilles (végétarien), explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Steak de lentilles (végétarien) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
