Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps
Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps

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À faire cocotte de saumon aux petits légumes de printemps tue avoir besoin 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de cocotte de saumon aux petits légumes de printemps :
  1. Vous devez vous préparer 4 pavés de saumon
  2. Fournir 500 g d'asperges blanches
  3. Préparer 1 chou brocolis
  4. Fournir 2 carottes
  5. Fournir 2 poireaux
  6. Vous devez vous préparer 4 champignons de Paris
  7. Vous avez besoin 1 bouquet garni
  8. Fournir 10 cl vin blanc sec
  9. Vous devez vous préparer 1/2 citron
  10. Vous devez vous préparer 100 g beurre
  11. Vous avez besoin 50 g farine

Découvrez cette recette de Cocotte de petits légumes de printemps par Croquons la vie. Dans un bol, réunir les légumes et assaisonner. Placer les légumes sur l'un des côtés d'une feuille de papier de cuisson, mais laisser bien les bords dégagés. Placer les pavés de saumon dessus.

Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps pas à pas :
  1. Épluchez les asperges : coupez les tiges en tronçons et gardez les pointes avec environ 3 cm de tige. - - Lavez les poireaux : gardez le vert pour le bouillon, et coupez le blanc en lamelles pour la fondue de poireau. - - Épluchez les carottes, coupez-les en rondelles, sauf une moitié que vous garderez pour le bouillon. - - Lavez le chou brocoli. Détaillez en bouquets de fleurettes.
  2. Préparez le bouillon de légumes : dans un grand fait tout, déposez le vert de poireau, le bouquet garni, l'oignon, la carotte, le citron, le vin blanc et portez à ébullition. Laissez en petite ébullition pendant 30 minutes. Mettez les autres légumes dans le cuit vapeur et cuisez une dizaine de minutes.
  3. Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle et faite revenir les lamelles de blanc de poireau. Réservez. Reprenez la poêle et faites la même chose avec les champignons épluchés et coupés en lamelles. Enlevez la peau des pavés de saumon. Désarêtez si nécessaire, puis coupez le poisson en cubes.
  4. Déposez la fondue de poireau au fond des cocottes. Déposez ensuite en alternant, les cubes de poisson et les légumes. - - Préparez un roux blanc en faisant fondre le beurre et en mélangeant avec la farine. Mouillez ensuite avec le bouillon de légumes et mélangez. Laissez épaissir. - - Versez la sauce dans les cocottes. Préchauffez le four à 180°C. - - Enfournez pour une vingtaine de minutes. Servez bien chaud.

Souris d'agneau aux légumes de printemps. J'avais deux belles souris d'agneau et de bons légumes de saison. Il ne restait plus qu'à tout réunir dans une belle cocotte avec un chouya d'épices pour se régaler. Vous pouvez adapter cette recette selon la saison en variant les légumes frais. La recette par Les filles, à table !.

Maintenant que vous avez revu la recette de Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

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