Si vous recherchez une recette pleurotes et légumes à l'huile de coco, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pleurotes et légumes à l'huile de coco ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Pleurotes et Légumes à l'huile de coco , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez cuire pleurotes et légumes à l'huile de coco en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pleurotes et légumes à l'huile de coco :
- Fournir 100 g pleurotes
- Vous devez vous préparer 2 CàS d'huile de coco
- Fournir 1 poireau
- Vous avez besoin 1 pak choï
- Vous avez besoin 1 branche de poivre vert
- Vous devez vous préparer Quelques feuilles de combava
- Vous devez vous préparer Quelques feuilles de basilic thaï
- Fournir 1/2 bâton de citronnelle
- Préparer 1 petit morceau de gingembre
- Fournir 1 citron vert
Il me restait d'un buffet un peu de légumes pré-découpés à tremper dans des sauces: carottes, concombres, radis noir, sucrine. Je me suis dit: parfait, voilà un. - De l'huile de coco - Des légumes à volonté - Sel, poivre - Ail . Ceci contribue à améliorer la santé cardiaque. Cette huile est également facile à digérer par rapport aux autres huiles alimentaires et contribue au bon fonctionnement de la thyroïde et du système.
Pleurotes et Légumes à l'huile de coco pas à pas :
- Coupez les pleurotes en lanières.
- Faites-les colorer dans l'huile de coco avec le gingembre et la citronnelle écrasés, les feuilles de combava et de poivre.
- Pendant ce temps, ébouillantez le poireau et le pak choï.
- Coupez-les en tronçons et ajoutez-les aux pleurotes.
- Servez avec le basilic et un trait de citron vert.
- Bon Appétit !
L'huile de coco extraite à froid est élaborée à partir de la chair de noix de coco finement broyée. D'abord trempée dans l'eau pure, elle est ensuite pressée jusqu'à l'obtention de lait de coco. Cette dernière est recueillie précautionneusement, puis filtrée et. Ultra-nourrissante et réparatrice, on retrouve l'huile de coco dans de nombreux soins pour les cheveux. Et pour cause : elle est l'une des rares, sinon la seule, à réellement pénétrer la.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Pleurotes et Légumes à l'huile de coco recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Pleurotes et Légumes à l'huile de coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
