Si vous recherchez une recette salade "mar y verduras", ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade "mar y verduras" ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné salade "mar y verduras" à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de salade "mar y verduras"! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. En dehors de cela, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout votre cœur, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire salade "mar y verduras" en utilisant 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de salade "mar y verduras" :
- Vous devez vous préparer 300 g saumon
- Utilisation 300 g d'encornets
- Utilisation 800 g d'un mélange chou-fleur, chou romanesco et brocoli
- Utilisation 1/2 boîte maïs doux sans sucre ajoutés
- Vous devez vous préparer 1 carotte
- Utilisation Des rondelles de gros cornichons aigre-doux
- Préparer 2 cuillères à soupe baies de goji
- Préparer Ail semoule
- Utilisation Persil
- Vous avez besoin 1 gros citron vert
- Fournir Sel
- Fournir Poivre aux 5 baies
- Vous avez besoin Huile d'olive
Salade "mar y verduras" pas à pas :
- Enlever la peau du saumon, le découper en petits cubes, le mettre dans un saladier, ajouter le jus de citron vert, une cuillère à soupe d'huile d'olive et 3 tours de moulin de poivre aux 5 baies. Réserver au frigo au moins 30 minutes.
- Faire cuire le mélange de choux au cuiseur vapeur "al dente".
- Mettre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle chaude, ajouter une cuillère à café d'ail semoule ou frais et le persil émincé, y faire cuire les encornets, saler.
- Dans un saladier mélanger les choux, la carotte râpée grossièrement, le maïs, le saumon, les anneaux d'encornets, les cornichons, les baies de goji. Bien brasser le tout, puis, rectifier l'assaisonnement.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Salade "mar y verduras", explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Salade "mar y verduras" recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
