Vous recherchez la recette quiche tofu-poireaux parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche tofu-poireaux ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont d’abord abandonné quiche tofu-poireaux parce qu’ils craignent que le goût de leur cuisine ne corresponde pas à leurs attentes. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche tofu-poireaux! En partant du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche tofu-poireaux tue avoir besoin 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche tofu-poireaux :
- Utilisation 1 pâte brisée
- Vous devez vous préparer 3 poireaux
- Vous avez besoin 400 g tofu soyeux
- Fournir 100 g féta
- Préparer herbes de Provences
- Vous avez besoin Basilic
Accueil > Recettes > pizza, tarte, quiche > tarte salée > tarte aux poireaux > Tarte aux poireaux et au tofu. mayonzzzz. Toutes les Recettes Préparation de la recette de quiche aux poireaux et tofu. À l'aide d'un robot, mélangez tous les ingrédients de la pâte. Couper dans la longueur les poireaux, puis les émincer finement en gardant le vert (si vous souhaitez, vous pouvez enlever les feuilles vertes extérieures, qui sont souvent plus épaisses). Laver très soigneusement les poireaux émincés et les égoutter.
Quiche tofu-poireaux instructions :
- Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C.
- Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux.
- Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse.
- Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta.
- Enfourner 25 minutes à 180°C.
J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs. Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. Dans une poêle légèrement huilée faire revenir l'oignon. Reporter, photographe et auteure, Camille s'intéresse surtout aux aspects culturels de la cuisine. La meilleure recette de Quiche au tofu!
Prenez ces idées de recettes Quiche tofu-poireaux et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Quiche tofu-poireaux recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
