Si vous recherchez une recette quiche poireaux carottes, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche poireaux carottes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche poireaux carottes recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire quiche poireaux carottes en utilisant 12 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche poireaux carottes :
- Fournir 1 pâte sablée ou brisée
- Utilisation 2 poireaux
- Vous avez besoin 4 carottes
- Fournir 1 cup de tofu soyeux
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe maïzena
- Vous avez besoin 1 petit pot (20cl) de crème de soja
- Utilisation 1 cuillère à café curry
- Utilisation 1 cuillère à café curcuma
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe graines de courges
- Utilisation 1 cuillère à soupe graines de lin
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin 2 cuillères à soupe fromage râpé végan
Mettez de côté le vert des poireaux afin de ne garder que la partie blanche. La meilleure recette de Quiche light thon-poireaux et carottes! Végétariennes ou non, il y a toujours de. Préparation de la pâte brisée Dans un saladier, mettre la farine avec une pincée de sel, ajouter le beurre froid coupé en petits morceaux.
Quiche poireaux carottes pas à pas :
- Au besoin, préparer la pâte sablée (voir dans mes recettes).
- Éplucher les carottes et les couper en rondelles. Couper également les poireaux en rondelles. Les mettre dans une sauteuse avec un peu d’eau. Laisser cuire à feu vif.
- Pendant la cuisson des légumes. Préparer l’appareil de la quiche. Dans un saladier, verser le tofu soyeux, la maïzena, la crème de soja, la moutarde et les épices.
- Préchauffer votre four à 180°C.
- Quand les légumes sont cuits, les verser sur la pâte sablée disposée dans un moule à tarte.
- Par-dessus les légumes, verser l’appareil. Puis le fromage végan râpé et les graines.
- Enfourner environ 25 minutes à 180°C.
Ecrasez le beurre entre vos doigts, pétrir en ajoutant un peu d'eau jusqu'à obtenir une boule homogène de pâte.… Eliminez la base ainsi que le vert de vos poireaux. Pelez les carottes, éliminez les extrémités puis taillez les en bâtonnets. Quiche poireaux, carottes, lardons parfumée au cumin & au curcuma. Une quiche traditionnelle agrémentée d'une fondue de poireaux au curcuma et de carottes râpées cuites au beurre et au cumin. Beaucoup de saveurs pour ceux qui aiment les épices, le fromage, les légumes, les lardons.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche poireaux carottes, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche poireaux carottes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
