Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four est peut-être parfaite pour vous.
À cuire filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four tue avoir besoin 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four :
- Vous devez vous préparer 4 filets de cabillaud
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Vous devez vous préparer 2 courgettes
- Fournir 1 citron
- Fournir 2 cuillères à soupe d huile d olive
- Vous devez vous préparer Sel poivre
Napper le plat avec la sauce tomate aux courgettes. Mettre les courgettes cuites dans un plat allant au four et ajouter dessus les dos de cabillaud. Saler, poivrer, mettre une petite pincée de piment d'Espelette, un filet d'huile d'olive et un trait de jus de citron. Ajouter le coulis de tomate, les courgettes, sel, poivre et le piment.
Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four instructions :
- Presser le citron arroser les filets de cabillaud filmer mettre au réfrigérateur pendant une heure
- Préchauffer le four à 180 degrés huiler une plaque à four laver les courgettes couper les extrémités puis les couper en tranches laver les tomates les couper en tranches
- Mettre les filets de cabillaud sur la plaque ajouter les courgettes et les tomates arroser d huile d olive enfourner pour 10 minutes retourner les filets et les légumes saler poivrer remettre au four pour 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
Ingrédients: lieu noir,noix de coco,massala (à votre convenance),poivre,sel. Lavez les filets de cabillaud, essuyez-les bien. Disposez-les dans un plat allant au four. Posez les dos de cabillaud dans un plat à four. Salez et poivrez-les puis nappez-les de concassée de tomate à la crème.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Filets de cabillaud grillés tomates et courgettes au four recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
