A la recherche de recette à base de quiche à la courgette sans pâte parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur quiche à la courgette sans pâte ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Quiche à la courgette sans pâte vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À cuire quiche à la courgette sans pâte tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Préparer 4 courgettes de taille moyenne
- Vous devez vous préparer 100 g farine
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Utilisation 1 bol de lait
- Vous devez vous préparer 60 g parmesan râpé
- Fournir 1 gros oignon émincé
- Fournir Sel et poivre
Quiche à la courgette sans pâte instructions :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Quiche à la courgette sans pâte, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Quiche à la courgette sans pâte recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
